为什么有人觉得“自律”会痛苦，比如我要考一证书，谁让我考的？不是我自己，而是我父母、我同学都劝我考证，我就考了。备考的过程我很痛苦，因为我不爱它，跟我没关系；本来我想当一个自由职业者，父母非让我上班，觉得这样稳定……这些都是他律。

 

某种程度上，电影和游戏一样也是他律。真正的好电影都被设计过：什么地方让你哭、让你笑，让你等待……观众不自觉被代入别人的生活，2小时电影结束，控制就解除了。但游戏解除不了，必须靠你的自律。

让自己的“长板”无限长

 

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