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比如说虾，是助火生热、补肾阳的，如果是特别怕冷的人，可以适当吃一点作为食疗。而对于某些癌症前期的病人，虾还会起到促癌的作用，所以吃什么都要适可而止。

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那么除了上述提到的海鲜外，还有哪些海鲜需要注意呢！学会这些，轻松营养吃海鲜。

一、海虹

海虹被称为“海中鸡蛋”，体内毒素一般通过摄食有毒单细胞藻类在体内富集形成的。该种毒素耐热，烹煮并不能有效消除，中毒严重者可危及生命。建议：在烹煮前先除去其内脏，避免食用烹调汁液，每次进食不宜过多。

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