床上玩手机眼睛容易瞎!教你一招:恢复视力,玩微信的天津人都要( 十 )

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捏手指

床上玩手机眼睛容易瞎!教你一招:恢复视力,玩微信的天津人都要

抑制白内障!

这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。

平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。