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鸡胸肉+三色藜麦饭

主食：藜麦饭

荤菜：鸡胸肉

果蔬：3-5种随机新鲜蔬菜

推荐：藜麦的口感独特，有淡淡的坚果清香，还因为它作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉相当。具有近乎完美的氨基酸组成，含有较高的钙、磷和铁，被称为“未来的超级谷物”，用藜麦做出来的美食，既美味又营养健康。无论是减脂或者增肌需求的人群，一定不要错过这款哦！

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