10个腰腿疼，9个腰椎间盘突出，农村抓把野草，半月基本痊愈！康达人提到腰痛可能很多人就有话要说

提到腰痛可能很多人就有话要说，休息后疼痛就会减轻，只要一劳累、打喷嚏、上厕所时疼痛就会更加剧烈，而且还反反复复。出现以上这些情况的朋友们，你们已经和腰椎间盘突出有了不解之缘。腰椎间盘突出是由于突出的椎间盘压迫到神经根，或者神经根发炎、水肿引起的。那么椎间盘为什么会突出呢？

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1.退行性变：随着年龄的增长，椎间盘会随着人体的老化出现退化的现象，髓核的含水量降低，纤维环的弹性韧度减弱，软骨板变薄等。

2.长期震动：对于长期开出租车，大卡车、货车等人群来说，长期处于坐位颠簸状态，椎间盘承受的压力比站立时增加大约1.5倍，如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退行性变。

3.外力作用：由于工作性质的原因，很多人搬运、拾取重物时会出现腰部用力不当、过度用力、突然负重等。这些长期反复的外力造成的轻微损伤。日积月累地作用于椎间盘，会加速椎间盘的退行性变。