可是菲尔普斯不但没有受到影响，反而再次打破了世界纪录。

事后面对采访他说，自己曾经接受过黑暗中游泳训练，当时只是按照无数次训练的动作，划臂蹬腿罢了。黑暗中何时折返，何时触壁上岸，那都是轻而易举。

在黑暗中游泳的动作不需要菲尔普斯思考，

长期的训练，使肌肉产生记忆，形成他的条件反射，也可以成为本能。

肌肉记忆指的是：人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射，也就是我们所说的习惯。

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