由此可见在日常生活中多吃些西红柿，不仅仅可以清楚血管中的垃圾，同时还能保持血管的弹性，同时还能有效的预防血栓的形成。

脑血管硬化吃什么好

老年人脑血管硬化的饮食建议：

特别注意平时少盐,清淡,多吃青菜,少动物肉.多吃鱼.吃降血脂的药物

1、适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

2、蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)。

3、脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱

4、维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。

5、其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料。

脑血管硬化的症状

初期症状

• 每天做100个俯卧撑，坚持30天身材会发生什么变化？
• 低密度脂蛋白越高，脑血管垃圾就越多，清垃圾防脑梗，多做2件事
• 长期不吃肉的人，身体会发生什么变化？看完你还打算吃素吗？
• 为什么老人家常说“春捂秋冻”？
• 入秋吃什么好 入秋了应该注意什么
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 为什么说久坐会折寿？这几个危害，都不算轻的
• 建筑工人的肌肉和健身房练出来的肌肉, 有什么差距?
• 大蒜这样吃，抗癌效果飙升10倍，一辈子血管干净不得癌
• 这个菜叶农村拿来喂猪，什么时候变成结石的克星了？