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亲爱的朋友：

你是否经常感觉到：早上起床后，头发昏，打不起精神，感觉很累，浑身疼痛很不清爽，像穿了件湿衣服一样……这种感觉在夏季更为明显……

如果你确定身体没有其它疾病，那最大的可能是：你体内湿气太重了！

知名的中医博士罗大伦曾说：经过了一整晚的休息，清晨醒来的时候，你本该感觉到神清气爽，一身轻松，相反，如果你感觉到没有睡醒，疲惫不堪，浑身酸痛……那极有可能是湿气太重了。

现在，您想知道自己是否湿气重吗？只需要看两个症状：

1，舌苔厚腻，舌头边缘有锯齿状。                            

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