记住：

千万不要愤怒的时候，做任何决策！

人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

记住：

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

水深则流缓，语迟则人贵。

我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。

记住：

说，是一种能力；不说，是一种智慧。

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