2，洗头掉头发变多。一个简单的方法可以统计下你掉发有多严重：用脸盆洗完头发后，水先别倒掉可以大致数一下掉发数量，如果有50根以上，那就要警惕掉发的存在了。

3，头发变细，如果掉下来的头发很细软很短，这说明这根头发生长就不顺利，毛囊功能萎缩了才会长出这样的头发。或者看看自己脱发区域是否还有一些又细又软的绒毛？

如果你出现了上面三条征兆的任何一种，切记，脱发掉发即将困扰你，你无处可逃，经过一个漫长的过程，你就会发现：脱发是分周期的，它大大致会分下面4个周期：

1，初期。头油多，头发一天不洗显油腻，头发渐由粗变软，此时脱发症状不明显。

2，中期。头油较多，头发一天不洗更显油腻，头发开始明显变细软，每天掉落的头发数量增多，但是还没有明显的局部脱发区，此时脱发症状初现端倪。

3，后期。头皮产油量成倍增加，头皮油腻光亮，此时已出现明显的局部脱发区，如头顶或前额，头发细长且生长较慢，发尾可以明显看出是尖的。

看看你现在处于那个周期呢？前面这三个周期，还不算最坏的结果，此时采用对应的办法，还有改善的办法，否则你将得到最后也是最坏的一个结果：

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