吃1个它，等于吃20个西红柿，50个苹果，家家吃得起，9成人不知道( 二 )
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食材：紫土豆两个 油少许 盐一撮 黑胡椒粉 辣椒粉少许
过程;
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紫土豆去皮，切成滚刀块，放入清水里，将多余的淀粉洗掉，沥干水。
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- 夏天吃木耳一定要谨记，这样泡等于自杀，小心给家人做了一盘毒药
- 蜂蜜泡水加一宝，等于慢跑30分钟，排出黑臭宿便，体重降到2位数
- 癌字有三个口，常吃带这些字眼的食物，等于每口都在喂养癌细胞！
- 吃完鸡蛋后，一定不能干这3件傻事，否则等于是在喂养癌细胞！
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- 入秋了，再这么晨练等于自杀！快告诉家里的人~
- 入秋了，再这么晨练等于自杀！快告诉家里的老人