健身三天和健身三年到底有什么差别？

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健身三天的人

会比较注重求快

总是喜欢在网上看一些速成秘籍

比如说

如何一周练出马甲线

一个月瘦身20斤

腰围速减10公分

......

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而健身三年的人则会对这些所谓秘籍嗤之以鼻

• 偏爱俯卧撑的健身小伙，突然在路人面前做俯卧撑，看路人的反应
• 建筑工人的肌肉和健身房练出来的肌肉, 有什么差距?
• 38岁的女人爱健身，体形保持非常好，网友：背部曲线太迷人！
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身
• 健身只能练皮肉？肺活量有什么用？这些问题也很重要！
• 抽烟多年的烟民，突然戒烟身体会受到伤害吗？答案没那么简单！
• 健身美食两不误，这份减脂食谱你值得拥有~
• 练瑜伽为什么要选择瑜伽馆，而非健身房？
• 健身姐妹花锻炼时形影不离，秀身材也要一起，让人傻傻分不清！
• 大码健身模特，三围远超卡戴珊，网友：这曲线欣赏不来！