湿从哪来?又从何走?一年最好的排湿时节,赶紧行动吧!(11)

百会穴

位置:头顶正中线与两耳间联线的交点处,大致在头顶正中央处。

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按摩方法:手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟,最好有发热之感。此外还可以点燃艾柱,灸熏此穴位。

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