而为了消除这种不适感，我们常会本能地阻止孩子哭，或者用严厉威吓的方式，或者用相对柔和的方式。

但归根结底，

如果我们的终极目的是为了阻止孩子表达情绪，那么孩子往往会越哭越甚。

当孩子哭泣时，其实首先需要处理的是父母的情绪，需要转变的是父母的思维。

孩子哭泣是一种正常的情绪表达，被看见和接纳的负面情绪，并不会对孩子造成伤害。同时，孩子的情绪管理能力，正是在一次一次的哭泣、失控和被理解中建立起来的。

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