为什么越安慰孩子,反而哭得越厉害?(12)

为什么越安慰孩子,反而哭得越厉害?

原因三:孩子被接纳了,开始释放情绪,大哭。

还有一种情况,是孩子感受到被接纳,将心中的委屈释放出来。

这时候,允许孩子哭上一会,能够帮助孩子释放心中的阴霾,恢复到良好的心境状态中。



在电影《头脑特工队》中,对于「哭泣」有一段很好的描述,也给出了一个标准的「共情」范本。

在主人公莱莉的大脑中,代表快乐的情绪小人「乐乐」和代表悲伤的情绪小人「忧忧」遇到了麻烦,急需莱莉的幻想玩伴「冰棒」的帮助。