就听副攻组那边冒出一个声音：“自由人组！”林莉和王梦洁在另一片场地远远应道：“嗨！”

另一块场地里，四位主攻在练拦网。

李盈莹是第一个，帮忙给教练递球的副攻胡铭媛给她鼓劲儿：“妹妹加油！”

其他三位主攻站在一边给她加油，就听刘晓彤“恶狠狠”喊道：“拦他！”

几球过后，李盈莹感觉不是很满意，她看着朱婷，希望能够得到一些指点。朱婷一边示范动作一边说心得，李盈莹听得格外认真。

其实在平时的训练过程中，不论拦网还是扣球，朱婷的技术动作常常是教练指导小队员学习的范本。“注意观察大婷是怎么拦的”，教练时常这样说，队友们遇到问题也会主动向朱婷请教。

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