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2.纤维粗硬，磨损口腔★（傻大方小编特别标注了此处）

作为零食嚼食的槟榔，都是经风干后腌制的，槟榔较硬，会严重磨损口腔，若经常食用，会使口腔黏膜长期处于受损状态，极易癌变。而且，槟榔纤维粗硬，咀嚼时容易伤到牙龈，引发发炎。

3.损坏牙质，两颊变宽★（傻大方小编特别标注了此处）

长期的嚼食槟榔，会严重磨损牙齿，使人牙齿变黑，也容易形成牙结石，甚至会导致牙齿崩裂或折断。且长期咀嚼槟榔会导致两颊变宽。