美臀达人Whitney Simmons,手把手教你练成沙滩性感身材!( 四 )





美臀达人Whitney Simmons,手把手教你练成沙滩性感身材!

重塑身体,重塑生活



刚踏入健身房,看着那些器械,她犹豫了。她担心器械、举重这些和她所需要的正好相反,它们会让她变得粗壮。



不过,好在父母的鼓励,她再次回到健身房。坚持健身后,她看到运动带来的改变,并由此爱上了健身,健身房也成为她身心的“治疗”最佳场所,她走出了被开除的阴霾,开始迎接新的生活。