高血压遇到死对头!一朵花专治高血压,吃一个降一个!( 二 )
3.让南瓜花均匀地裹上面糊,放油锅中快速炸几秒钟夹出沥油即可。(如果不喜欢油炸的,还可以用煎或蒸的方式来做)
南瓜花炒蛋
1.把南瓜花的花瓣打开,去掉花蕊,就是那根黄色的小棍棍
2.洗净南瓜花,沥去水分,鸡蛋打散成蛋液
3.锅烧热后倒入少许植物油,倒入鸡蛋液,炒至半凝固
4.倒入南瓜花,迅速翻炒至南瓜花变软即关火,调入少许盐炒匀即可
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