这些孕期奇葩的谣言你听过吗?网友:都听过，并且傻乎乎的相信了上周末我们大学舍友聚餐

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上周末我们大学舍友聚餐，见面之后才发现有个舍友怀孕了，中午吃火锅的时候，大家就很担心。七嘴八舌的问她有哪些忌口“辣的东西能吃吗?”“饮料可以喝吗?”“羊肉能吃吗?”......她被我们问的很无语，最后告诉我们，孕期并没有那么多忌口，很多东西都被妖魔化了。那孕期常见谣言有哪些呢?

一、吃螃蟹会见红、流产

相信有很多孕妈都听过这个说法，孕期一直忍着嘴馋，坚决不吃这种东西。实际上，螃蟹是不会导致孕妈流产的，而且螃蟹中还含有大量的蛋白质和DHA，是有助于胎宝宝发育的。不过孕妈吃螃蟹的时候，一定要吃新鲜的，记得要完全煮熟。另外，孕期任何时候有出血的情况，都应该去医院检查，而不应该怀疑，是不是自己吃了什么不恰当的东西。

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二、孕期不能吃辣、吃凉

如果你是喜欢吃辣，并且习惯吃辣的孕妈，那你孕期的时候，还是可以适当吃辣的，但是要保持饮食合理。另外，冰淇淋、冷饮这些东西，只要是安全卫生的，也是可以适当食用的，这两种食物在一定程度上，是可以安抚孕妈挑剔的胃的。

三、食用豆类会影响孕妈的激素水平?

因为很多豆类食物中，含有大量的激素，就有流言说孕妈吃了这些豆类，会影响自身的激素水平，从而影响宝宝发育。这个说法是不对的，因为植物类的激素和人体激素是不一样的，所以多食豆类对孕妈和胎宝宝并没有影响。相反，孕期讲究的是均衡膳食，所以豆类是不可缺少的食物。

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四、反季水果不能吃

这个也是没有科学道理的，反季的水果除了贵和味道一般之外，对身体并没有什么伤害，只要孕妈想吃，是可以放心吃的。

五、孕期只能左侧卧

左侧卧是孕期对宝宝发育最好的睡姿，但并不是唯一的睡姿。尤其是孕早期，胎宝宝还没有成型，这时候根本不用担心睡姿的问题，左侧卧或者右侧卧都可以，但是最好不要仰卧。

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六、孕期要穿防射服

首先妈妈要清楚一点，我们就是生活在一个到处都是放射的世界里，但是这些放射对人体并没有什么伤害，因此也不用刻意去防。而且妈妈的子宫是很安全的，根本受不到外界的辐射。