夏日果醋饮这么做,酸酸甜甜滋润又养颜
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女人是水做的,呵呵,喝水也能喝出大美女!不管你信不信,多喝点水总是对身体有好处滴,尤其是炎热的夏天,出汗多得补水哦!
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这杯水是蜂蜜桑葚果醋饮,漂亮的颜色来自桑葚。桑葚口感酸甜非常好吃,而且有补血养气、乌黑发丝、安定神经、预防感冒、益肾还能帮助消化以及有预防便秘等功效。
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龙眼蜜是蜜中上品。气息芬芳甘甜呈琥珀色,具有浓烈的龙眼的香气,在单花蜜中其蛋白质含量最高,达1.699%。它有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。
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我用的是有机龙眼蜂蜜和有机糙米醋。龙眼蜜是泰国原装进口的,一打开盖子就能闻到清新的龙眼花香。糙米醋也是无添加有机产品,每瓶都有有机码可以追溯,用它来做各种果醋的基底是极好的,今天就来分享一下蜂蜜桑葚果醋饮的做法。
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桑葚醋的做法材料:有机糙米醋600ML,桑葚480克
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新鲜桑葚,购买时要挑选果实较大,颗粒圆润饱满,果色深红紫黑者为好。清洗干净控水。
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至完全风干最理想,密封玻璃容器洗净沥干水,将桑葚放入容器中。
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加入糙米醋,没过桑葚。
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用保鲜膜封好,然后盖紧盖子。放到阴凉处静置3-4个月后就做好了。
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醋饮的做法:取桑葚果醋两大勺,加入蜂蜜。
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倒入温开水,搅拌均匀即成。
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通常水醋比在8-10:1,完全可以按自己喜好的口味来调配。加入适量蜂蜜后果醋饮的口感酸酸甜甜滴,记得每天都喝一杯哦!
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