花生薏米红枣骨藕汤

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花生薏米红枣骨藕汤

这两天小朋友喉咙总沙哑,说不出话,还带了点咳嗽,所以我今天就煲了花生薏米红枣骨藕汤,花生有润肺止咳化痰的功效、薏米祛湿、红枣温和、藕则可可以解秋燥,希望喝了妈妈煲的靓汤能给她的喉咙润润,清肺润燥。

By 瑗瑗baby    【豆果美食官方认证达人】

用料

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  • 莲藕 2节
  • 花生 20g
  • 薏米 20g
  • 红枣 8颗
  • 猪肩胛骨 1/4个
  • 清水 500ml
  • 盐 3g
做法步骤

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1、准备好材料

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2、莲藕去皮切块、花生剥壳、薏米、红枣、猪骨一起洗净后放入电压力锅中

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3、加入清水

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4、按煲汤键即可

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5、煲好后放点盐搅拌均匀

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6、完成

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