傻大方提示您本文标题是：《蔓越莓燕窝炖梨盅》。来源是。
蔓越莓燕窝炖梨盅。燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
蔓越莓有北美红宝石的称号，即可以当成零食，又有一定的保健作用，尤其是对女人来说，有利于泌尿系统的，又富含维他命 卵磷脂，在初秋入冬的干燥时节，是很好的滋补辅助品
By 孟尤尤 【豆果美食官方认证达人】
用料蔓越莓燕窝炖梨盅。燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---
- 糖梨 1个
- 蔓越梅 10克
- 燕窝 20克
- 冰糖 两颗
蔓越莓燕窝炖梨盅。燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
1、将所需材料准备好，燕窝提前一晚发好，糖梨洗净（很喜欢这种小包装的蔓越梅，随吃随开，很好保存）
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
2、将梨去核 把梨肉盛出备用
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
3、将20克发好的燕窝 10克蔓越莓 和一部分梨肉装入掏空的梨中 依个人口味放入两颗冰糖
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
4、隔水蒸一小时
燕窝|蔓越莓|蔓越梅|冰糖|炖梨|糖梨---傻大方小编总结的关键词
5、事实证明，蔓越梅炖煮后的口感也是极嘉的，没有燕窝用银耳，桃胶也是一样的滋补，当然，原料一定要选择有品质保障的?
- 它们被称为“植物燕窝”，吃了润燥又养颜
- 无花果泡“它”效果翻倍，堪比燕窝，女人常吃40岁看着像20岁
- 秋天吃这个，比燕窝还养人！美白护肤，还能健脾胃！
- 立秋后必喝的女性补血养生茶，比燕窝管用，做法简单味道好！
- 入秋第一补，藕这么吃比燕窝还养人！
- 保姆偷雇主30余万财物 从13.5万名表到虫草燕窝
- 南瓜椰奶蔓越莓糕
- 淡奶油蔓越莓马芬
- 蔓越莓桃胶炖燕窝
- 蔓越莓扁桃仁烤燕麦