晚上揉面早上烤，这个披萨味道好，女儿早餐吃了好几块，做法分享坚持做早餐这件事情我已经坚持了三年

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坚持做早餐这件事情我已经坚持了三年多了，这两天我又给自己下了另一个希望自己能坚持下来的项目，就是运动。之前因为怀上二宝使我的运动计划搁置，现在二宝也断奶了，早上我起来的时候她一般都在睡觉，多爸在家照看一下就可以了。天气也热了，四点多天就亮了，我一般五点钟起床，以前都是起来对着电脑码字写食谱或回复评论，现在准备抽出半小时时间去楼下跑跑步，先跑半小时，以后看情况再慢慢加量，希望能像坚持做早餐一样坚持运动。今天跑完步回来刚好六点钟，进厨房做早餐刚刚好。

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今天的早餐做了一款大女儿爱吃的肉松披萨，这两天小姑娘一直跟我念叨说想吃，但这两天一直没时间做，昨天晚上她睡着以后我才揉了面，准备给她一个小惊喜，今早起来做刚刚好。肉松是前段时间买的，孩子爱吃，撒在自制的薄底披萨上，配上番茄沙司和马苏里拉奶酪的香味，特别的诱人。上周五刚刚做过一次，今天又做了，可见它是很受欢迎的类型。具体做法分享，如果你也喜欢吃披萨，可以试试这个做法哦。特简单。

【肉松披萨】

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【原料1】:

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鸡蛋液50g、牛奶100g、白糖20g、盐1g、高筋面粉210g、食用油5g、耐高糖酵母粉3g

【原料2】:

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番茄沙司、马苏里拉奶酪、芝麻海苔肉松;

【制作过程】:

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1、先把牛奶、鸡蛋、盐、糖放在小盆里;

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2、再放进高筋面粉和耐高糖酵母粉，用筷子搅拌均匀;

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3、把搅拌好的面放在揉面垫上揉均匀，揉的过程中将食用油分两次加入，我是手工揉面，面团比较粘，所以用一点食用油抹在面团上，会方便揉面，揉好的面团柔软有弹性，能拉出整块的薄膜，把揉好的面团放在一个大一点的容器里，盖上保鲜膜，发酵至两倍大;

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4、我这个面团是晚上揉的，盖上保鲜膜放在冰箱里冷藏发酵五个半小时，取出来的时候已经发酵好了;

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5、把发酵好的面团放在揉面垫上擀开成薄饼，摆在烘焙油纸上，最好是擀开的饼和烤盘一样大小，我这里用的是一个28L烤箱的烤盘，但比较宽，还是挺大的，厚度约0.5CM;

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6、擀好的面饼上挤上番茄沙司;

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7、用刷子把番茄沙司刷均匀;

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8、用叉子在面饼上叉了小孔，叉的密一点，扎透，这样烤的时候不会鼓包;

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9、撒上一层马苏里拉奶酪，撒的均匀一些，密一点;

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10、再撒一层芝麻海苔肉松，一样撒的均匀一些;

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11、再撒一层马苏里拉奶酪;

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12、放进烤箱的中下层，上下管加热，180度，烘烤20分钟;大约10分钟的时候取出烤盘，再撒一些马苏里拉奶酪在表面，然后放回去继续烘烤;

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13、香喷喷的肉松披萨就出炉了，看着香不香呢;

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14、为了方便吃，用刀切成了小方块，这样拿着比较方便，没找到轮刀，就直接用切菜刀了。

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切好的肉松披萨摆放在盘中，就可以上桌开吃了，切出来的肉松披萨看着不拉丝，掰开就有拉丝效果了，不过我这次买的马苏里拉奶酪的拉丝效果确实一般，但味道还可以，这款肉松本来孩子们就爱吃，做成披萨就更爱吃了。前几天和多多一起烤过一盘，多多就一直念叨着还要再吃，今天早上看到早餐有这款肉松披萨，小姑娘开心坏了，吃了好几块，两岁多的二宝也很爱吃哦。

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做美食就是这样吧，虽然比不上外面卖的制作精良，但胜在用心，只要孩子爱吃，我都会尽力去学着制作，找到更适合自己和家人的口味和做法。烘焙的乐趣就在于这小小的烤箱可以给予自己一种成就感，烘焙出甜蜜美好的味道。

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