2岁2岁3个月左右宝宝指南，真是太全面了可以经常让宝宝吃些深海的鱼类

傻大方小编提示您本文标题是：2岁2岁3个月左右宝宝指南，真是太全面了。来源是。

2岁2岁3个月左右宝宝指南，真是太全面了。宝宝|指南|筷子|剪成|饼图|蛋白质含量---

可以经常让宝宝吃些深海的鱼类，如鲑鱼（三文鱼）、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等，因为其中富含对幼儿脑部发育非常重要的DHA成分。

宝宝|指南|筷子|剪成|饼图|蛋白质含量---

研妆育儿要点

1. 鼓励宝宝跑、跳、上下楼梯、滑滑梯、荡秋千、金鸡独立、骑三轮车等，以增强体质，促进大脑协调发展。

2. 鼓励宝宝随意涂鸦、模仿画画，拼插造型，以发展想象力和创造思维。

3. 培养宝宝观察能力，如认识事物的特点和自然现象。

4. 看图书、讲故事，养成爱学习的习惯，培养守规矩、懂礼貌的品格。

身体发育指标：

宝宝|指南|筷子|剪成|饼图|蛋白质含量---

喂养指南

2岁以后，宝宝的营养需求比以前有了较大的提高，每天所需的总热量达到1200-1300千卡，其中蛋白质、脂肪和糖类的重量比例约为1：0.6：4或1：0.6：5。由于胃容量的增加和消化能力的完善，从现在起每天的餐点仍为5次，每次的量适当增多。同时，父母要有意识地让宝宝接触粗纤维食品。

巧克力蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前吃巧克力会影响幼儿食欲。

粗大运动能力

父母与宝宝相对站立，拉着他的双手，然后告诉宝宝向前跳。熟练后可让他独自跳远，并继续练习从最后一级台阶跳下独立站稳的能力。

精细动作能力

训练手的精细动作，如用尼龙绳穿珠子，用筷子夹菜，解系按扣等，要边示范边让宝宝学做，反复练习。会正确握筷子后，可以用筷子吃饭。诱导宝宝涂徐画画，如画直线、回、曲线等。饼图是一种很好的手部精细动作能力的训练，父母可将一幅图如人头像或一个水果剪成两瓣或三瓣，让宝宝试拼图，你先示范，然后让宝宝模仿。