一千公里的朝圣之路，这家人用身体丈量西藏这世上有一种极致的美

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这世上有一种极致的美，叫西藏！

这世上还有一种信仰，叫磕长头去拉萨朝圣！

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藏族人的佛教信仰让他们始终保持丰富、平静、坦然，在去拉萨的路上，总会看到缓慢移动着去朝拜的藏民。他们相信佛，相信因果，相信今生所为，是为来世而修......

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这一家人是虔诚的朝圣者，老的有70岁了，小的才6岁。他们从四川西部的家乡出发，三步一叩首，五体投地，磕长头一千余公里，历时半年，到达拉萨。不为什么，这就是他们的信仰。

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他们一路艰辛，泥石流、塌方、雪崩，都会碰上，却从来不曾退缩，前行是他们唯一的信念。遇河流，须涉水、渡船，则先于岸边磕足河宽，再行过河。

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天黑时磕长头的人们露营在路边，搭起帐篷，升起篝火；并围坐在篝火边诵念着经文。

白天磕长头，晚上在路边搭帐篷吃东西、睡觉，第二天从昨日磕止之处启程，昨日的终点就是今天的起点。

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这样辛苦又漫长的磕长头，他们的脸上却流露着简单而满足的微笑，仿佛每向前磕一步，就能离佛祖更近一点。

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脸庞布满了灰尘，额头上有了一大块明显的茧子，因为磕出了血，又结成了黑痂。

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头发乱蓬蓬的，纠结成一团，身前的围裙已经补了补丁，脏兮兮的。

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但他们那一双双闪亮而执著的眼睛，还有那种平静安详的神情，让人心生敬意，他们每走一步都是匍匐朝拜。

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“磕长头”是藏传佛教信仰者最至诚的礼佛方式之一，为等身长头，五体投地匍匐，磕长头时两手合十，双手前直伸。表示领会了佛的旨意和教诲每伏身一次，以手划地为号，起身后前行到记号处再匍匐，如此周而复始。

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磕长头时两手合十,表示领会了佛的旨意和教诲,触额、触口、触胸，表示身、语、意与佛相融,合为一体。信徒们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头,叩头时赤脚,这样才算虔诚。

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每一座山都是神山，每一面湖都是圣湖。六字真言、撒风马、转经、煨桑、白色崇拜、放生，除了这一家人，还有无数藏地同胞，将磕长头至拉萨，当作蔽身追求。

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