这个凉拌菜,防癌抗癌、开胃下饭、降血脂、降血压,增强食欲,好

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青椒拌洋葱,洋葱洗干净收拾好,需要切成一块一块的,然后手撕成小块,中间蒂的部分不要。

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青椒把籽抠掉,切丝,跟洋葱放一起。

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加入调味料,可加一点辣椒油和生抽,最后加香油。

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小技巧,洋葱对半切开后可放水里泡一会就不会辣眼睛,洋葱和青椒用手撕开的话会比较入味。