名人健身:坚持健身12年的陈伟霆
4月29日晚,由陈伟霆、林允等出演的电影《战神纪》官博爆料称该片票房在29日当天凭空消失500万。事情遭很多人质疑,要求公开真相。
虽然电影的票房有问题,但陈伟霆的身材是没有问题的,他秀肌肉女粉丝肯定受不了
男生从刚出道瘦瘦的鲜肉变身型男,可是一个泡在健身房,跟杠铃、跑步机等各类运动器械战斗的过程!! 陈伟霆的好身材是早就出了名的。
而相比较其他“鲜肉”,陈伟霆绝对算是健身达人。肌肉线条分明的手臂,这粗壮的手臂难道不秒杀那谁吗!?
在娱乐圈,陈伟霆的肌肉肯定不算最发达的,但身材+颜值的总分,又是有几个人能比的?不要忘了陈伟霆是个歌手!
在演唱会上除了唱和跳,“露肉”也是不可缺少的环节,毕竟粉丝那么辛苦,还是要犒劳一下的。对于陈伟霆来说,健身跟吃饭一样,“少一顿”都不行。
健身对他来说是一个训练自己意志力的过程,无论你每天有多忙、多累。只要你坚持一些东西就不要放弃,不要找任何借口,说今天特别累不练了。
陈伟霆和粉丝们分享了在生活中是如何健身,拍戏13个小时回到酒店后,依然要花一个小时的时间来做运动。运动和生活结合在一起,他平时要去什么地方要带上运动器材。
正是靠着这样的约束陈伟霆才练就了一个不止靠脸的帅而是穿衣显瘦,脱衣有肉的颜值担当!
陈伟霆也是一名篮球爱好者,虽然没有易建联2米13的身高,没有NBA球星光环,但他同样热爱篮球,热爱运动,热爱健身。看着照片中的他,饱满的肱二头肌,健壮的麒麟臂,华丽丽的腹肌...
怪不得迷妹都被撩的不要不要的~
除了演戏,陈伟霆还很会跳舞,除了去健身房健身,跳舞也能锻炼身体,还能耍酷装逼,难怪韩国小哥哥们都喜欢边唱边跳~
相信一定有人在健身这条路上步履艰难,“今天仰卧,明天起坐”“只有俯卧没有撑”…意志不坚定一直我们健身路上的大问题!
健身只需自己默默努力,时间会证明一切,汗水从不会骗人。
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