JOINCITY 百城焕新计划-长沙站 "

在健身行业高速发展的近几年，庞大的市场让无数的人和资本涌入进来。工作室、健身房以及培训机构遍地开花。对于既是终端客户也服务终端客户的私人教练们来说，在哪工作、去哪培训、信赖哪个健身品牌等有着充分的自定义空间。

当下的健身市场面临着几个问题：

课程内容不够落地，教练实际应用困难。

俱乐部及工作室教练流失率高，继续私教课程产品化来解决。

教练训练课程进阶方式不够完善，无法出售多次课程，导致会员流逝率高。

为了更好的解决这些问题，我们全新推出

“JOINCITY-百城焕新计划”。

简介

“JOINCITY-百城焕新计划”

是基于我们过去几年进行

“JOINFIT功能性健身交流日”

活动的思考和总结，将课程内容更加落地的呈现当下健身俱乐部及健身工作室的需求的课程部分，解决课程产品及流程化问题。

JOINCITY

具备着更加敏锐的健身专业及商业嗅觉，七大课程模块包含功能抗阻训练，训练评估，大众体能，孕产训练，损伤防护，小团体训练等。每一个模块为三个半课时为健身教练的工作之余的时间提供更加方便快速的学习和指引。每一个模块都是经过了数年的反复推敲及询证后的专业精华。每一个版块背后都有着严肃的基础科学支撑，

JOINCITY

课程在增进最新知识的同时破除有关训练发展的迷失，脱离了单独的动作模式，进展到人体系统导向的功能性活动并提供全方位的指南和重要原则。

四大优势

七大不同的课程模块提供更多专业选择，探究不同训练模块的物理学与平衡。

课程清晰简短实用，为忙碌的教练提供更快速的学习提升计划。

每一个模块课程更加落地的实现产品化，学习后立即可投入使用。

更加符合当下国际功能性训练逻辑，更加聚焦功能性运动。

七大课程

七大课程主题

，可作为不同场次的挑选，满足不同地域、不同教练群体的需求。

课程

简介

固定器械

康复训练课程

精确的预测可能发生的运动损伤，并预先训练预防与解决。让课程损伤风险降到最低。

弹力带，壶铃，体位杆，软榻，mini带。

功能力量与爆发力课程

注重身体功能性及安全性的力量及爆发力练习，不仅仅是动作学习，更是动作进退阶梯的逻辑学习。

药球，壶铃，牛角包，力量包，炮筒，弹力绳。

功能伸展课程

包含孤立及整体伸展部分及伸展在不同训练阶段的最佳使用方式

牵拉带，体位杆，超级训练带。

产前及产后功能性训练课程

从产前产后的特殊需求及生理的角度设计的特殊训练方案，精准的指引不同时期的训练方案。

软踏，大瑜伽球，普拉提小球，瑜伽砖，弹力带。

功能减脂课程

分析不同训练方式对减脂的影响，剖析减脂的真相，总结最佳效率低功能减脂训练的无氧及有氧方案。

心率设备，炮筒，弹力带，滑垫，半球，敏捷梯。

功能性评估课程

通过简单的动作评估出身体的灵活稳定问题及身体动作能力，指引训练规划设计，总结体验课的专业销售方案。

FMS套件，VEST，弹力带，体位杆。

小团体功能性训练

区别于私教课程及团体课程的特殊训练设计，更加具备专业，有效，娱乐，安全，及个性化的小团体的训练设计。

炮筒，滑盘，超级训练带，药球，大绳。

除了专业的培

训，我们在每一个站点还加入了

“城市星教练计划”

。所有参加JOINCITY的培训者都有机会参加，同台竞技。角逐出的优胜者不仅可以获得丰厚的奖励，还有机会成为我们JOINFIT的签约培训师。

（点击这里进一步了解）

一天时间，七种选择，专业不变，课程升级，一切尽在

JOINCITY-百城焕新计划。

协办单位

【超级袋鼠健身工作室】成立于2014年，湖南首批健身私教工作室，专注于提供一对一私人健身服务；工作室致力于打造湖南专业健身连锁，为健身爱好者提供更专业私人健身服务。

【超级袋鼠健身】提供以下私人训练服务：增肌、减脂、体态纠正、孕前产后体适能、青少年体适能、儿童感统体适能、慢性疼痛解除、运动康复体适能、专项运动体适能。

课程时间

2018年3月18日

课程地点

长沙市雨花区韶山北路兴威名座大厦北栋2110（东塘平和堂旁）

超级袋鼠健身工作室

课程费用

399

元/人

报名咨询

目前我们的课程安排已经新鲜出炉，

想要报名参加或者是咨询成为协办方的小伙伴

们

可以通过我们官方的通道进一步咨询了解。