白头发的位置，“暗示”你的身体状况!，快来对照自查过年啦~又长大一岁

过年啦~又长大一岁，

有小伙伴开玩笑说，

岁数大了一岁，就连白头发也多了几根...

你有注意过白头发嘛?

其实白发不仅仅预示着是衰老，

不同位置的白发，

还能看出你的身体状况。

长白头发的真相

大多数人不希望自己头发过早变白，

认为白发越多，人越衰老。事实真的如此吗?

来看看下面四个关于白发的真相吧!

头发是从灰白色开始的

头发从头皮毛囊中长出来，最初的颜色实际为灰白色。随着头发的生长，黑色素逐渐增加，慢慢变黑。

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当人体变老的时候，产生这些色素的细胞开始凋亡，于是头发开始变为白色、银色或灰白色。

拔一根不会长三根

人们常说“白头发，拔一根，长三根”。事实上，这种说法纯属无稽之谈。不过，需要提醒的是，经常拔头发容易导致慢性毛囊炎，会增加脱发危险。

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白发的位置预示着健康

白发生出的位置不同，

暗示的身体状况也不同。

两鬓斑白-肝火旺两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。

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两鬓长白发主要因为血不足，可以多吃吃点红枣或喝点小米粥。

前额白发-脾胃失调前额发变白可能是脾胃出了问题。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复。

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注意不要熬夜，以免伤气伤血，尽量在晚上11点前睡觉。

头顶、后脑勺-肾气不足头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺对应的反射区是这类人除了要补气血，还要注意补肾。

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平时可多吃一些富含维生素B族的食物，如黑豆、吃枸杞、黑芝麻等，清淡饮食。

白发生成非一朝一夕，

因此想要预防白发生长，

要保持乐观，合理饮食，

平时多吃新鲜水果蔬菜哦~