紫薯红豆薏米糖水

傻大方提示您本文标题是:《紫薯红豆薏米糖水》。来源是豆果美食。

紫薯红豆薏米糖水。紫薯|红糖|电饭锅|红豆薏米|薏米---


紫薯|红糖|电饭锅|红豆薏米|薏米---傻大方小编总结的关键词

紫薯红豆薏米糖水

额。。。最近迷恋紫薯。然后天热了,水肿萝卜腿伤不起,于是红豆薏米煮汤来去水肿,然后。。。因为大姨妈所以加了红糖,咩哈哈,还有比这个更简单的么

By 同桌雯小V

用料

紫薯红豆薏米糖水。紫薯|红糖|电饭锅|红豆薏米|薏米---

  • 红豆 一小把
  • 薏米 一小把
  • 紫薯 2个
  • 冰糖或红糖 适量
做法步骤

紫薯红豆薏米糖水。紫薯|红糖|电饭锅|红豆薏米|薏米---

1、红豆、薏米浸泡2小时,紫薯去皮切丁备用

2、将所有食材添水放到电饭锅里自动煲汤。。。。喜欢吃甜的开锅后,最后放冰糖哦 想减肥的不用放糖

3、电饭锅煮好后闷一会儿,需要补血的姑娘可以盛出来加红糖哦 我很喜欢

小贴士

紫薯红豆薏米糖水。紫薯|红糖|电饭锅|红豆薏米|薏米---

红豆薏米泡一下有利于煮烂,没时间的也可以不泡,总之超级简单。不要加米,不然么有去水肿除湿效果了