你还在因满口黄牙而自卑吗？这些招数教你牙齿如何变白！人们常说“笑口常开

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人们常说“笑口常开，好运自然来”。并且初次见面，如果带着一张笑脸，和别人接触，确实会让人觉得亲近许多。然而，有些人却因为牙黄，而不敢大声的笑，生怕自己露出的一口黄牙，被人嘲笑！

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一、那么黄牙到底是什么呢？黄牙一般分为两类：

第一种是斑釉牙，又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致；第二种是四环素牙，它是体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。

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二、造成黄牙发生的原因：

1.食物

日常生活饮食中，我们不可避免的食用有颜色的食物。除了豆腐，鸡蛋等浅颜色的食物外，其他绝大多数的五颜六色、丰富多彩的美食，都是导致黄牙原因。

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2.水质

有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟会让牙齿发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙，成为氟斑牙。

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3.卫生

不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯，使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。

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4.抽烟

有些人常年抽烟，几乎是烟不离手。这种烟民的牙几乎都黄。那是因为烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所形成的。

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三、怎么改善黄牙

1.用柠檬汁洁白牙齿

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

2.牙粉

可以试着买牙粉使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。

3.超声波洗牙

超声波洗牙不仅可以将齿颈部、邻接面的结石去除掉，牙齿也会有美白的表现。

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小编愿大家有一口洁白闪亮的牙齿，要多笑，顺便告诉大家，爱笑的人运气都不会太差！