睡觉时到底要不要穿内衣裤女人不穿内衣裸睡的习惯好吗?或者说女

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女人不穿内衣裸睡的习惯好吗?或者说女人只穿内裤不穿内衣,或者干脆什么都不穿地全裸睡觉, 到底女人该不该不穿内衣睡觉?裸睡好还是不好的区别在哪里? 相信很多女性朋友比较关注这个问题，因为它肯定也有令美女们困惑的时候。什么叫裸睡?通俗地说就是不穿衣服睡觉。

内衣|螨虫|床单---傻大方小编总结的关键词

睡觉要不要穿内衣裤？我觉得这个并不是一个绝对要或者不要的问题，可以开放性的去讨论，去做出适合自己的选择。

个人生活习惯

有的人睡觉穿着衣服非常不舒服，没法放飞自我，喜欢皮肤直接跟被子亲密无间的接触，感觉很自由很舒服。而有的人，脱了衣服就觉得很没安全感，只有穿着衣服，才能带着安全的感觉入睡，所以要不要穿内衣裤，还是跟自己的个人习惯有关。

床上用品干净程度

如果你的床单被单换得不勤，就请穿上内衣裤睡觉。床单被罩长时间不洗会容易滋生细菌和螨虫，不穿内衣裤，就容易被细菌感染，产生各种疾病。

所穿睡衣材质

现在的内衣材料有许多都含有一定比例的化学纤维，我们睡觉时穿在身上不免就会受一些影响，有些体质不适应的人更睡觉时，内衣可以不穿，内衣本来就是调整胸型的，睡觉时，由于睡姿的不同，多少都会挤压到胸部，加上内衣的限制，反而影响胸部健康。

内裤是一定要穿的，因为我们的床单被套上有很多看不见的螨虫，螨虫是可以寄生在人体的，如果不穿内裤，很难做到干净卫生，我们的床单被套也要经常换洗哦。