过年买干果都看看,这样的千万不能买!
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临近年关
家家户户免不了要置办各种各样的年货
年货中最受欢迎的
干果类应该算得上之一了
可是,
有些危害健康的干果,
千万不能买!
如何挑选出拔尖的干果年货?
五花八门的干果品类
让人无从下手
不知道如何挑选出最让自己满意的
那么今天小编就来教教你
花生
颗粒饱满、形态完整
品质好的花生色泽分布均匀,颗粒饱满、大小均匀且形态完整,看起来肥厚而有光泽,而且还具有花生特有的气味。
春节选购的花生,一般都是经过炒熟处理的、已经包装起来的花生,因花生性燥,能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等更加重,因此,内热上火者不宜食用。
瓜子
尽量不买多味瓜子
现在市面上不但有绿茶、奶油瓜子,甚至还有香草、哈密瓜、巧克力瓜子……这些多味瓜子大多与绿茶、大蒜、奶油、香草等无关,而是与香精、香料有关。为了口感更好,还会加入具有调味作用的柠檬酸、甜蜜素等。
尤其是一些散装的多味瓜子,香味非常浓郁,极有可能超剂量使用了香精香料等食品添加剂,尽量不要购买和食用。
核桃
个头圆整,分量大
核桃个头圆整,分量大的比较好,果壳颜色为淡淡的枯木颜色最好。
颜色暗黄说明干燥度不够,或者生长、脱皮过程中出现霉变;褐黄则说明是陈年积货,不新鲜。
杏仁
均匀饱满、仁肉白净
杏仁应选颗粒大、大小均匀、饱满且有光泽的。形状多为鸡心形、扁圆形。仁衣浅黄略带红色,颜色清新如木头。外壳纹路清晰不深,内里的仁肉白净。
捏紧时,其仁尖有扎手之感,用牙咬松脆有声者。PS:出现蛀粒和霉点的不能食用。
榛子
圆润壳薄、色泽光亮
榛子应该购买外形饱满圆润、壳薄的。外壳色泽以黄白的最好;暗黄说明潮湿不干;褐黄色则说明是陈年的果子。
PS:仁肉白净新鲜是最上乘的一类。
松子
色泽光亮,外形饱满
松子应选色泽光亮,外形饱满的,颜色是浅褐的,壳硬且脆,内仁容易脱出。
外壳颜色发暗说明是陈年老货;颜色过于鲜艳,锃亮诱人的也不要购买,有的商家会为了追求卖相使用石蜡。
开心果
外皮微黄、内衣淡褐
品质好的开心果应外皮微黄泛白,颜色均匀,具有自然的光泽。
内里果肉翠绿鲜艳,太白的开心果可能是被漂白过,尽量不要食用。
葡萄干
半透明状,外表带糖霜
通常好的葡萄干颗粒均匀饱满,颗粒之间有一定空隙,没有黏团现象,手摸有干燥感。红、白葡萄干外表都应带有糖霜及光泽,并呈透明和半透明状。
红葡萄干为红紫色,白葡萄干为微绿色,颜色为暗黄或黄褐色及黑褐色的葡萄干质量较差。
干红枣
皮色紫红,肉色淡黄
好的大枣皮色紫红,果形短壮圆整,皱纹少,痕迹浅;皮薄核小,肉质厚而细实。
你还可以用手将红枣成把紧捏一下,如感到滑糯又不松泡,说明质细紧实,枣身干,核小;如果松软粗糙,质量就差,要是湿软而粘手,说明枣身较潮,不耐久贮。
如何挑选出拔尖的干果年货?
你学会了吗?
觉得实用的转!
内容来源: 腾讯视频、昆山论坛、吃在重庆、网络综合
编辑
:小灰灰
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