食物|母乳妈妈不忌口，宝宝得了湿疹2类食物别再吃了

湿疹、黄疸、痤疮、粟粒疹、尿布疹……这些新生儿常见的皮肤问题，你知道几个？其中以黄疸和湿疹最常见，黄疸大多是生理性的，宝宝没有什么不舒服的地方，吃好喝好睡好，对生活没什么影响，后期慢慢就退了；而湿疹的原因比较多，出现以后宝宝会非常痒，时常因为发痒而哭闹不止，烦躁不安，如果后期处理不当的话，还可能会反复出现，让宝宝很遭罪。【 食物|母乳妈妈不忌口，宝宝得了湿疹2类食物别再吃了】

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跟生理性黄疸对比，这种看起来不太严重的湿疹，反而让新手妈妈非常头疼。新生儿湿疹怎么办？或许跟母乳妈妈饮食有关，两类食物再馋也别吃

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什么是新生儿湿疹新生儿湿疹，是婴幼儿时期最常见的皮肤问题之一，属于多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，多见于2-3个月的宝宝身上，其它月份的宝宝也会出现，只是相对少一些而已。而且这种湿疹主要分布在宝宝的面颊、额部、眉间和头部，较严重的，可能会累及四肢和躯干。一旦出现，往往伴随着剧烈的发痒，让宝宝很难受，但是宝宝又分不清楚到底是哪里痒，经常抓耳挠腮的很遭罪。至于原因，可能是过敏体质，可能是饮食不当，也可能是护理有问题。1.母体激素导致：宝宝出生后，母体的雌性激素通过胎盘传输给胎儿，这种激素会让新生儿皮脂增多，发生脂溢性湿疹。如果后期喂养过度，宝宝经常出现消化不良，腹泻，吐奶等情况的话，还会让胃肠功能发生紊乱，使湿疹加重。

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2.父母的护理不当：宝宝湿疹的发生，还跟父母的护理有关，大家都知道新生儿的皮肤非常娇嫩，如果接触一些刺激性物品，比如用刺激性的肥皂洗澡，热水洗澡特别频繁，都可能引发湿疹；室温和穿着也会引起湿疹，室温太高，衣服被褥太厚，宝宝太热，会引发湿疹；室内湿热的厉害，出汗、洗澡后没擦干，身上潮湿，会加重湿疹。3.母乳妈妈饮食不当：母乳喂养期间，如果妈妈饮食不当，吃了一些容易过敏，或者刺激性的食物，然后通过母乳传输给宝宝，就会引起湿疹。如果宝宝恰好是过敏体质的话，发生湿疹的几率还会提高很多。4.其它原因：还有一些其他原因，比如花粉、螨虫、动物皮毛、毛织品等等，都可能会引起或者加重湿疹。

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遇到湿疹应该怎么办既然湿疹让宝宝如此遭罪，那么遇到以后，妈妈应该怎么做呢？新生儿湿疹虽然不是因为潮湿引起的，但是它特别喜欢潮湿，潮湿的环境会让湿疹变得更严重。所以我们可以从这方面入手，尽量让宝宝保持干燥整洁。①用温水和不含碱性的宝宝专用沐浴露洗澡（小时候不用也行），清洗时一定要小心谨慎，各处的褶皱也得清洗干净，洗完用毛巾轻轻擦拭，室内温度合适的话，可以晾一晾，等完全干了以后再穿衣服。

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②室内的温度和湿度要注意，不要太热，不要太干，也不要太潮。夏天太热，可以开空调，温度别太低，也别对着宝宝吹；冬天太冷，家里有空调有暖气，但是室内会非常干燥，可以在室内放盆水，或者使用加湿器。不管是夏天还是冬天，都得经常通风换气，让室内的空气清新一些；同时还得注意室内卫生的干净整洁。③宝宝的衣服别太厚，可以摸摸后背的温度，温乎乎的就可以了；如果出汗，需要及时擦拭干净，回家以后最好洗个澡，把汗渍冲洗掉，洗澡时注意水温，别太热也别太凉，更不能忽冷忽热的；春秋季节比较干燥，可以给宝宝擦拭防过敏的非油性的润肤霜，以此缓解皮肤的不适。除此之外，还得注意衣物的材质，不要穿硬的，或者有刺激的衣物；衣服一定要常洗常换，保证干净整洁；被子经常洗洗晒晒，以免细菌螨虫太多，让宝宝不舒服。一旦出现湿疹，除了上述两个注意点外，还得注意饮食的摄入，做好湿疹的保护。新生儿时期，宝宝以奶为食，如果妈妈饮食不当，摄入太多蛋白质，油脂，刺激性的食物，易过敏的食物，都会加重湿疹，所以母乳喂养妈妈的饮食要清淡；出现湿疹以后，宝宝会抓耳挠腮，很可能把湿疹抓伤，导致发炎，所以妈妈要杜绝这种问题的出现，给宝宝修剪指甲，避免抓伤。