2.督促孩子多运动
想要孩子脾胃好，运动是绝对不可缺少的。父母通常在孩子有空的时候带他们去户外，以培养他们锻炼身体的好习惯。运动不仅能增强胃肠蠕动，促进消化，还能增强儿童体质，提高免疫力，刺激骨骼发育，有利于其健康发育。





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