青春期|孩子进入“猛长期”，身体会发出几种信号，千万别错过了

现在社会对于新一代的要求是越来越高了，不仅要求能力，还要要求颜值和学历，对身材也是格外的挑剔。
没有父母希望自己的孩子矮小瘦弱，都希望自己的孩子高大挺拔。小孩身体突然增长都是有征兆的，把握住孩子身体突然成长的阶段，就可以让孩子的迅速拔高。

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陕西的吴女士发现自己的孩子出现了各种异常，不仅半夜总是痛醒，而且总是抱怨自己平时的时候走路容易不稳定。
孩子走路走着走着突然就会喊酸痛，突然就说膝盖不舒服。我女儿还以为自己的孩子都有什么骨骼疾病，赶紧带孩子去医院拍了片。
没想到，医生的表情却非常放松，对吴女士说“你应该高兴啊，孩子要拔高了”。孩子长高的时候会有什么特别的征兆呢？父母要怎么知道孩子正在长高呢？

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长高的孩子才会有的异常情况
1.睡觉的时候被痛醒
孩子骨骼长得太快了，肌肉增长的又比较慢，肌肉和骨骼生长的速度不能匹配，所以总是会疼。并且人体多半都是睡觉的时候才长高，所以在夜晚睡觉的时候疼。十几岁的孩子总是睡得不安稳，说自己晚上总是疼，这并不是坏事情。
2.饭量突然特别大
人在特别劳累的时候或者是长高的时候，饭量就会特别的大。如果孩子在某个阶段饭量比以前突然增加了很多，这东西变多了，对食物的要求也变多了，那么父母可要高兴，孩子进入生长期了。

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3.容易困
青春期在校读书的孩子很多都比较疲倦，这一方面是因为学习占据了孩子大量的精力，另外一方面就是孩子夜晚的时候身体也没有得到休息。
就算是在晚上，孩子的身体都还在增长，所以身体就没有休息好。这样下去孩子就是很容易困，其实这是因为在夜晚的时候，孩子为了长高，实在太忙了。
4.很爱运动
青春期的男孩很多都喜欢运动，这其实也是因为身体的需要。身体的骨骼长得太快了，那么肌肉增长的速度肯定也要跟上，肌肉要快速的增长就需要多动。只有肌肉动得多了，肌肉才会长得快，长得快了才能跟上身体的骨骼长的速度。

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5身体大腿出现不明的纹路
现在怀孕的时候会出现妊辰纹，在长高的时候也会有长高纹。孩子的身高拔高的速度太快了，孩子的皮肤受到撕扯，皮肤下面就会出现一些纹路。这些纹路的颜色比较深，多半是呈青紫色，并且走向都是往孩子的小腿方向。
因为孩子的腿部的生长方向是往下的，所以这个纹路的方向也是往下的。鼓励孩子在短时间内多吃点好的，让孩子不用担心这个来路不明的纹路。
大多数孩子的生长温度是出现在大腿，也有一些孩子会出现在小腿。但是不管是在哪里，这些纹路可都是长高的好征兆，并不是坏事情。

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如何把握孩子长高期，为孩子长个儿助力
1.根据孩子的年龄判断
一般来说女生在11岁到15岁的时候，男生在13岁到18岁的时候都进入了生长期。这个时候的孩子长得是非常快的，这个时候也是孩子长高的黄金时期。父母甚至只需要稍稍的助力，给孩子的长高添把油加把火，孩子就可以长得很快。
2.根据孩子的变化判断
在一段时间孩子总是说自己睡不够，总是说自己很累，总是说自己晚上睡不好，恰好孩子又在青春期，那么父母就可以注意了。看孩子这段时间有没有吃的很多，看孩子的这段时间身高有没有变化。

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3.给孩子吃帮助长高的食物
喝牛奶，吃虾，吃豆腐，吃好的肉，吃鸡蛋，都可以帮助孩子在成长黄金期快速拔高。给孩子吃帮助长高的食物，给孩子补充营养物质，比如说蛋白，或者是钙类，都可以给孩子的长高工作加把火，添个油。
4.给孩子增加运动的时间
比起让孩子沉浸在学习里面，不如担心孩子一辈子的身高的问题，让孩子多出去运动。不要关着孩子，让孩子出去，让孩子多去跑跑，增加身体四肢动起来的时间。