营养均衡|29岁孕妇每天4顿却越吃越瘦产检完毕后医生责备这个别吃太多

都说孕妇要多吃多睡，这样身体才好，一般是一天是吃五顿，每顿看着情况来加营养，这样有利于吸收，就说所谓的多餐少吃了，而这个孕妈妈完全按照这个步骤走，每天吃了4顿，可是没有变重，反而越来越轻，人也越来越憔悴。到底是怎么一回事呢？

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小刘今年29岁了。怀孕之后严格按照多餐少吃的原则执行着。想着肯定孩子长的非常的健康，可是情况却很奇怪，反而自己越来越瘦，而且肚子也不见长，最郁闷的是有的时候会有头晕的现象。问了家里的老人家，都说可能是贫血，多吃点补血的就好。例如红肉之类的。小刘也按照这样办了。可是还是依然非常的憔悴。

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无奈之下，只能去医院做产检，结果产检完毕之后结果是有点营养不良，怎么可能是营养不良。明明每天都是好吃好喝的吃着，没有一顿是差的。小刘的丈夫对于这个问题非常的苦恼。医生听了也觉得奇怪，两人问小刘才知道原因，因为小刘特别爱吃水果。不爱吃饭，因此其实每天都是吃了几口就吃水果去了。医生知道之后，责备小刘不爱惜自己，水果平时吃可以，但是孕期吃多是很容易患高血压和糖尿病等毛病的。所以孕期的时候这个水果，甜食之类的食物就别吃太多了。

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孕期饮食要特别的注意，只要是一点小小的变动，都会有影响的，无论是吃还是穿，可能都会给肚子的孩子造成影响，所以不要因为自己的一点爱好，让孩子受到伤害，约束自己的时候同时才能够让自己受到保护，这就是第一重要的事情。

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@网友“小葱建瓯及”：当妈的人就有点约束力好点，什么该吃什么不该吃，自己要清楚，别什么都不知道。@网友“苹果小朋友”：水果糖分很高的，别乱吃才是重要。@网友“音乐正好他”：有点约束力比较好。这个很重要，不然到了生孩子的时候才后悔就没用了。

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29岁孕妇每天吃4顿，结果自己却越来越瘦，产检完毕之后，医生却叫水果和甜食别吃太多，不然容易妊娠高血糖。其实任何东西都是适量就好，没有任何一样东西说是吃的多就可以的，水果也是一样，不要以为你吃了水果多，就会各种身体好和各种补了，其实都是假的，只有营养均衡了，才会有好的身体，不然什么都是枉然，现在这个妈就真的是自己搬起石头砸自己的脚。无奈呀！