小宝宝|容易伤害孩子大脑的“中国式哄睡”,无知家长浑然不知,害了孩子
【 小宝宝|容易伤害孩子大脑的“中国式哄睡”,无知家长浑然不知,害了孩子】对于新晋的奶爸奶妈来说,要养育一个小宝宝是一件充满挑战与艰辛、同时也非常需要耐心的事,等待着他们的是将是漫长育儿路上的重重困难,
而哄睡宝宝就是其中一件。
虽然宝宝一整天中大部分的时间都在睡觉,但是正因为宝宝睡觉时间的不确定性,也导致宝宝醒来之后也并不容易睡着,那么这个时候,父母就要花费很大的精力去哄宝宝再次进入梦乡。
平常大家在家里看到无论是妈妈还是老人在哄小孩子睡觉,最常见的方式就是妈妈抱着奶子喂母乳哄睡;抱着宝宝轻轻摇晃,然后大人就这样这抱着孩子不断来回踱步。那么这样的方式有时候的确是对哄睡宝宝有效的,但是事实表明,这样的哄睡方法对宝宝是有很大的伤害的。
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容易伤害孩子大脑的“中国式哄睡”,无知家长浑然不知,害了孩子
有人看到这肯定会感到非常疑惑,身边很多父母、长辈都是这么哄孩子睡觉的,
这样的哄睡方法可以说是“传了一代又一代”,
甚至有些人自己小时候也是这么被哄睡长大的呀,自己不也照样安然无恙吗?怎么就有害了呢。有些人则认为,宝宝之所以能在摇晃下睡着正是因为一直持续地摇晃让其感到头晕、,所以宝宝才睡着了而不是因为自己真的想睡觉了。
那么真相就是,的确,
这种传统的哄睡方式对宝宝有着我们意想不到的伤害和影响,家长和长辈们也一直被这样“传承”的陋习蒙在鼓里!
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传统哄睡方式不可取,你家也中招了吗?
一位刚刚晋升为人母的新生妈妈小玲,为了能全面地、仔细地照顾到自己刚出生的宝宝没少下功夫在宝宝身上。这也并不奇怪,刚出生的宝宝身体各方面都极需无微不至的照顾,只要宝宝有一点小问题,做母亲的都会心惊胆战。而小玲最近也正在被哄宝宝睡觉这件事所烦扰着。
自从宝宝出生之后,她每天在花心思怎么能让宝宝睡着,怎么能让宝宝睡得安稳,因此她也就没能再睡过一个安稳觉了。每天她都会想尽办法哄睡自己家的宝宝,为了能让宝宝睡着,她会抱着宝宝一直在屋子里踱步,轻轻摇晃着宝宝。
几个小时下来,她自己也觉得非常疲惫,刚放下宝宝想休息一会,宝宝就醒了哭闹。一个晚上重复这样的情况好几次,她觉得自己这样下去会严重睡眠不足,因此也觉得非常苦恼和疲惫。
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宝宝要一直抱着哄睡,一放下来宝宝就容易醒。这实际上是宝宝睡眠不好的表现,也是父母长期抱睡的弊端。
很多父母都没有意识到,孩子一醒反而又是抱着哄睡,长此以往,对宝宝造成的影响有以下几点:
一、长期抱睡不利于宝宝的大脑发育
父母在抱着宝宝哄睡的过程中,都会轻轻的摇晃,
一直摇晃的动作使宝宝没有办法进入到深度睡眠,只是依靠轻度睡眠补充体力,那么长期下来就会对其睡眠质量造成损害。并且,由于宝宝的大脑未发育完全,一直持续的晃动也会造成宝宝的大脑损伤。
同时,父母在将宝宝放下的动作也会刺激到宝宝的大脑皮层产生惊吓,所以宝宝一被父母放下就很容易惊醒。
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二、长期抱睡容易损伤宝宝的骨骼
如果父母总是抱着宝宝入睡,就会使宝宝的身体整体总是处于直立状态,
宝宝的颈椎和脊椎都还非常柔软、未发育完全,还没有足够的力量可以支撑上身的重量。如果一直颈椎和脊椎一直被迫处于长时间的直立状态无法放松,那么就会受到一定的损伤。
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三、长期抱睡使宝宝无法养成良好的睡眠习惯
长期抱睡宝宝就会导致宝宝会养成需要父母抱着哄睡才能睡着的坏习惯,无法独立入睡,需要依赖父母抱着睡,父母一放下宝宝反而容易醒和哭闹,
那么这就无形之中助长了宝宝不好的睡眠习惯。
如何正确哄睡宝宝呢
宝宝出生之前的生活环境一直是在妈妈的子宫里被羊水包围,在出生之后,环境的变化让宝宝觉得没有安全感,因此需要父母抱着、双手包围着模拟子宫内的环境,才能安心睡着。
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