百病|30余年老中医经验总结：4招，养先天补后天，增强体质，百病远离经验总结|增强体质|后天|先天

相信咱们身边都不乏焦虑的家长：唉我家那孩子不吃饭，挑食挑得哟。。我娃半年没长体重了，面黄肌瘦可咋办？我娃是全班最矮的，压力大啊。。如何把小孩养得更油光水滑一些？
如何才能不错过3-12岁，这个黄金生长期？
这是每一个妈妈都会苦思的话题。真的，孩子和妈妈会互相影响，我儿子食欲旺盛，吃嘛嘛香的那几天，真是让人心情舒畅啊，让人兴致高昂。
有一位资深儿科中医师，结合自己30多年的临床经验，和小儿推拿经验，总结了一套——日常给孩子养先天、补后天的身体按摩手法。步骤很简单，一看就能上手，好想把这个儿推术发出来～
小儿推拿，为什么这么管用？因为小儿脏器清灵，气血最通畅

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小儿经络通达、脏器清灵，不像我们大人，身体已经被各种淤血、痰湿、结节拥堵，得下狠招才有效。
小儿即使只在皮肤轻轻按摩，都能被内脏和形质感知。所以很多时候吃药没用，但儿推之后就马上见效了。
6岁以下的孩子，手上有大药，很多儿推的工夫都在手上，家里孩子还小的家长，可以学一下，有时候能救急。
我们要说的，是给12岁以下的孩子，日常可以使用的儿推按摩方法，无须辨症，以健脾、消食、强肺、强肾、助长为主。
要搞定小孩，就要先认识小孩子的体质特点
? 小儿生长势头旺盛，易动肝风，心火旺盛，故它们脾气大而胆子小。
? 小儿阳气稚嫩，不怕冷而怕热，特别容易发烧。
? 小儿旺盛的木气来自于先天肾气，而肾气又是娘胎里带来的，属不可再生资源，所以它们后天肾气总不太足，容易遗尿、尿床。
? 小儿后天“脾”气常不足，特别容易积食。

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? 小儿心神怯弱，易见异物和鬼神，听到雷声、看到生人、见到大的不熟悉的宠物，它们易受惊、夜啼、发热。
? 小儿生来三虚（脾肺肾），脾胃虚弱，肺气亦弱，易咳嗽、感冒。
这套助长方法，老中医30余年的临床经验总结。

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莫胜丹，主任医师，小儿推拿专家，有临床30余年经验的资深儿科中医师。莫大夫经过这几十年的临床经验，发现几乎百分之六十来看病的小儿，都是脾虚、情绪的问题在作怪。于是她退休后，亲自拜入民间儿推专家门下，深入学习小儿推拿。

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她结合自己几十年来的临床经验，总结出来一套，每个妈妈都能学会，并且在家能自行操作的——小儿日常养护推拿步骤。
莫大夫的小儿助长按摩法——增强体质、激发生长力
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按摩顺序：
开天门 → 推坎宫 →揉耳朵 → 捋手臂 → 热敷肚脐 → 捋双腿 → 工字推背 → 捏脊 → 热敷肾俞 → 搓脚底。
【 百病|30余年老中医经验总结：4招，养先天补后天，增强体质，百病远离】莫大夫示范的儿童推拿法