肠癌风险|16岁女孩查出肠癌，医生找到原因，父母崩溃大哭：我害了你！高薪|父母|医生|崩溃|女孩|原因

小琳不到10岁的时候，爷爷奶奶就相继离世了。
父母就把小琳接到了身边，但父母都是三班倒的流水线工人，平时很少有时间照顾小琳，小琳很懂事，平时也不愿给父母添麻烦，小琳经常腹痛，却从来不和爸妈说。

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几月前，小琳的腹痛突然加重了，经常吃了又吐，体重也从原来的103斤直线掉到了82斤。
小琳的突然暴瘦，终于引起了父母的注意，小琳妈妈特意请了假领小琳去了医院，没想到检查结果竟是晴空霹雳。
医生通过B超检查发现，小琳是患上了肠癌，由于耽搁的太久，现已拖成了晚期。
【 肠癌风险|16岁女孩查出肠癌，医生找到原因，父母崩溃大哭：我害了你！】

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可是，一个16岁的女孩是怎么得了肠癌呢？
医生询问过小琳的生活习惯后，发现小琳的饮食很不好，因为父母经常不在家，小琳经常是自己做饭吃，吃的最多的当属方便面和火腿肠了，可是这两样东西吃多了，很容易惹癌上身。
因为方便面，多用精制面粉制成，本身缺少纤维素，加工过程中，还会丢失纤维素及矿物质。
这类食物长期的食用，人体会缺乏很多的营养，纤维素和钙等等。
另外，吃得“过精”，易患慢性便秘，导致粪便在大肠中滞留时间过长，进而诱发肠癌。
除了方便面火腿肠等加工食品，因为为了口感和延长保质期等等，会加入很多的添加剂，长此以往，会增加身体出现癌症的可能性。

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此外，这3种食物，加速肠癌的病变，再喜欢也要忍忍：1、烧烤食物
食物在经过明后烧烤时，食物中的核酸加热分解，导致基因突变，产生大量的致癌物，如氨基甲衍生物，苯并芘，多环芳香烃等都具有明确的致癌作用。
当烧烤食物进入消化道后，在体内转化为环氧化物后，就会引起消化道，肠胃等癌症的发生。

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2、肉
生活中，有很多人，超爱吃肉，无肉不欢，却很少吃青菜。
而长期大量吃肉，会增加肠癌风险。
研究表明：每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。
所以，不论是烤肉、熏肉、腊肉等，一定要注意，少吃肉，荤素搭配。

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3、饮料
含糖饮料中，有一味甜味剂：果葡糖浆，会促进结直肠癌的生长。
一项最新研究显示，对于早期结肠癌小鼠模型，每日摄入适量的高果糖玉米糖浆，可以加速小鼠模型中肠道肿瘤的生长。
另外，有关数据指出，那些每天饮用2瓶，甚至3瓶以上含糖饮料的人，相比于一月才喝一瓶的人，癌症死亡风险高16%。

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养护肠道，预防肠癌，做好“5多”！
1、多吃粗粮
再吃肉的时候配上粗粮，更有利于肠胃的健康。
五谷杂粮有丰富的营养物质，主要含有大量的粗纤维，可清除体内的垃圾毒素，增加有毒物质的代谢，并且粗纤维吸水膨胀，刺激肠壁，让人产生便意，增加排便次数，排掉垃圾毒素。

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2，多喝水
喝水，不是喝饮料，如瓶装饮料、调兑饮品、果汁等，一般是指白开水，也可以多喝些茶，利于补充水分，调节肠道健康。
硕参根茶，硕参根是一种药食两用的小植物，利于改善肠道内环境，促进粪便排出。
相关研究表明，硕参根含有一种成分——菊粉，它是一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。

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还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。
同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘，从而对预防肠道癌变有很好的作用。

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3、多运动
坚持运动，可增强免疫力，有益健康。
慢跑，可使体内物质代谢增强，促进消化系统功能，改善食欲，避免或减少胃癌和肠癌的发生。