脊柱|8岁男孩脊椎侧弯，只因家人常这样做，这个错误，90%的父母都在犯( 二 )

请一定记得，脊柱侧弯，防大于治。

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【青春期】

孩子进入生长发育的黄金期，但也是孩子学业压力最大的时候。
如果孩子平时习惯不太好，总是以不正确的姿势读书、写字，很容易导致脊柱两侧的肌肉不对称生长，进而发生脊柱侧弯。
而且，由于孩子正在蹿个子，脊柱生长较快，如果发生侧弯，一年可长歪10度以上。父母不得不多留个心！

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我们的建议是：
1、尽量给孩子睡偏硬的床。
2、一定要选合脚的鞋子。比如，鞋子不能太大、鞋底不能太厚，女孩不能穿高跟鞋等，否则会加重脊椎负担。
3、避免给孩子买单肩包。
4、留意孩子写作业、看书时的坐姿。
5、孩子要避免葛优躺。
6、定期查看孩子的体态。
最后，附上脊柱侧弯家庭自查的简单方法。

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如果上面任何一步中，发现存在问题，最好都及时带孩子去医院，请医生诊断并听取相应建议。
孩子的生长发育无小事。
祝愿所有宝贝都健康长大！
—— End ——

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【 脊柱|8岁男孩脊椎侧弯，只因家人常这样做，这个错误，90%的父母都在犯】作者：茱茱。部分图片来自网络，版权归原作者所有。

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