是因为|食欲不好、嘴巴还有口臭，眼袋发青？这些问题都是因为积食！必看口臭|食欲|嘴巴|必看|积食|眼袋

很多的家长来咨询：孩子最近食欲不好，天气热更加食欲差了，嘴巴伴有口臭、眼袋加深了还发青的样子……这些系列的问题，询问家长们最终的答案都是：说是积食，但是积食调理了不少，孩子的食欲、口臭为什么没有得到根本的解决呢？

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其实，说到口臭，很多家长都是认为中医积食，觉得给孩子多吃一些调理积食的就好啦，可是吃来吃去，孩子的胃口依旧不好，该臭的还是臭着，严重的时候孩子直接是发高烧住院、生病次数变多、体重下滑、面黄肌瘦，还是没有解决问题！
案例分享：
圆圆第一次当妈，没经验，娃伴随有口臭，奶都不吃了，当然认为是积食了，购买了一堆调理孩子的积食的药物，孩子吃了两周未果，反而胃口更加不好，宝宝体重下滑了3斤多，孩子本来就体质弱，发展最后，孩子身体生病住院。
住院的时候，儿科医生给孩子检查了，做了血常规，才发现，孩子是一个缺锌问题导致的口臭，为什么呢？

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因为长时间缺锌，孩子食欲差，不进食导致的胃酸过多，孩子的口臭就是这么来的，只是圆圆一直不知道这个原因认为孩子是积食了，所以也是胡乱给孩子积食调理了一段时间，万万没想到，孩子的“积食”没有解决，孩子倒是直接生病住院。
三伏天，天气炎热孩子是会大量出汗，而宝宝身体的锌元素会随着汗液流出，加上宝宝的尿液也是流失一部分的锌元素，长期而至导致了孩子身体严重缺锌而家长不自知！
孩子缺锌的几大症状，家长需要认真了解一下：
1、食欲下降
孩子的食欲在很长的一段时间都不高，不爱吃饭，并且嘴巴会伴随一股臭味，那么这是孩子的长时间不进食导致胃酸过多，这是很容易判断孩子出现缺锌的症状。
【 是因为|食欲不好、嘴巴还有口臭，眼袋发青？这些问题都是因为积食！必看】1、体质虚弱爱生病

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缺锌到一定的程度的时候孩子体质都是比较的偏弱，容易生病，特别是在幼儿园的孩子，经常性生病的，宝妈们就要多注意了，尤其现在还是夏季，孩子特别容易出现缺锌的情况导致的爱生病。
2、头发稀少、偏黄偏干
宝宝头发偏少、偏黄偏干的时候，家长是一定要注意孩子是否缺锌了，如果家里一直给孩子补充各大营养品的，更是要注意了，孩子的缺锌的概率是很大的了。
3、手指出现白斑
孩子的指甲出现白斑，在一段时间都没有消失，这是孩子缺锌的一种比较明显的特征，家长发现了这个病症时，在第一时间就是给孩子做好补锌的日常了。
三伏天，宝宝出汗缺锌该怎样补充呢？
1、缺锌严重的宝宝，最好单独补。不要和铁同补，因为铁会抢夺锌的吸收通道，最好早晚分开进行。
2、从食物中摄取补充。含锌量较高的食物有牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、海产品等。
3、维生素B有利于锌的吸收，因此可选择营养成分表中含有维生素B的营养补充剂。
4、饭后不要立即补锌，餐后1小时服用为宜。主食中的植酸会影响宝宝的吸收，补锌期间可以摄入一些发酵过的主食，如馒头，面包等，因为发酵会破坏植酸。
1、锌和益生菌或益生元可同补。它们同补可维持肠道健康，还能帮助营养素的吸收。

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补锌在孩子的成长过程中是必不可少的，孩子补锌呢一般都会选择活性成分高、易于身体吸收、吸收率高的，而蓝盒益食宝就特别适合孩子们补锌，其富含的营养素都是孩子身体发育所必需的。是宝妈的首选补锌辅食。
蛋白锌：蛋白锌能刺激舌苔上味觉素蛋白酶的形成，具有刺激儿童食欲的作用，能改善儿童食欲不振，厌食，挑食，等问题。
蛋白硒：作为免疫功能的辅助营养素，蛋白硒能阻断外界病菌对体内细胞的侵染，减少儿童的生病问题，激活机体免疫功能。