生活中，孕妈怀孕的前三个月，一般都不会向亲朋好友透露自己怀孕的消息。原因就在于孕早期胎儿出现意外的风险比较多，一旦告知亲朋好友，如果胎儿出现不好的意外，他们难免也会产生伤心的情绪。所以，大多数情况，是等到过了怀孕的前三个月如今虽然说良好的医疗环境和生活环境，大大降低了孕早期胎儿出现风险的概率，但是还有一些不为熟知的潜在因素，影响着孕早期的胎儿正常发育。同小区刚认识的一位孕妈，怀孕没到一个月，前几天还在一块聊天，昨天就听说她去医院保胎了。后来跟她网上聊天才知道，她前两天跟朋友一块去了桑拿房

文章插图
到了医院后，医生做了检查，非常严肃的对她说，现在的情况最好是赶紧住院保胎。为什么只是蒸了个桑拿，这位孕妈就要住院保胎？1. 怀孕的前三个月，特别是前1个月，胚胎是受不了热的，所以一旦孕妈接触了高温环境或物品

文章插图
2. 前三个月关乎到顺利着床、胚胎发育的，如果孕妈过度劳累尤其是那些本身有胚胎发育不好的孕妈，更要多注意卧床休息，而且要避免做下蹲、蹦跳类的动作。3. 孕早期，孕妈接触了化学用品、

文章插图
如果孕妈出现身体不适，比如感冒发烧等，建议在咨询医生4. 毋庸置疑，烟酒如果家人中有吸烟的男性，建议不要在家里抽烟。

文章插图
5. 怀孕后，孕妈体内的激素水平会出现明显的变化，孕早期孕妈多会为这种突如其来的变化，产生暴躁、爱哭等的负面情绪面对孕早期，孕妈们也不用太过提心吊胆◆ 按时产检怀孕后出现的任何问题，都有可能成为阻碍胎儿正常、健康的因素。

文章插图
而产检的手段，一方面可以根据胎儿的发育情况，应对调整孕早期本就是胎儿发育不稳的阶段，在这个阶段，孕妈们尤其需要按时做好产检。◆ 及时补充三种营养素① 从备孕开始，建议孕妈就要注意补充叶酸

文章插图
② 镁元素的营养补充，在胎儿的体重、身高、头围③ 这两种物质对于孕早期的孕吐、恶心、牙龈出血当然，不是说孕前三个月，只补充这三种营养物质，其他的营养物质，比如各种维生素等，

文章插图
对于不知道自己该补充什么营养物质的孕妈，可以找专业的医生进行咨询。◆ 小心饮食饮食方面，一方面要少食多餐，减少肠胃负担；另一方面也建议孕妈尽量避免吃一些会导致过敏的食物。如果孕妈在孕早期过多的食用会致过敏的食物，那么很有可能会导致胎儿具有天生的过敏体质。孕妈如果比较在意这一点，最好是通过专业的过敏检测今日话题：

• 赶快|孩子有积食，发育会“慢半拍”，医生坦言：别吃药，赶快食疗
• 从来不|上幼儿园“从来不哭”的孩子，家庭有这3大优点，孩子受益终生
• 浪费|“扔了怪浪费，给你家孩子穿吧”，宝妈假意收下后，第二天就捐了
• 模仿|宝宝婴儿时期有这3种表现，暗示大脑发育好，多半是个“聪明娃”
• 怀孕|准妈妈孕期体重涨多少算正常？怀孕每月怎么吃，才能长胎不长肉？
• 灵魂|“唐氏宝宝”该生吗？孕妈灵魂发问，医生的话让人心碎！
• 怀孕期间|怀孕之后孕酮过低怎么办？或许这样做，更有助于宝宝发育
• 怀孕期间尽可能的少|孕妈妈们小心哦~这4种水果尽量不要碰，影响宝宝发育！
• 孕妈妈|控制体重，过一个漂亮健康的孕期
• 不值|高龄产妇的“无知”，让整个家庭沉重：为了省点钱太不值了