食物|孕妇在怀孕的时候有哪几样忌口的食物呢?下面这几种一定不能吃!
孕妇在怀孕的早中晚期,会有一些忌口的食物。禁忌较多的在孕早期,因为一些活血或易导致宫缩的食物会导致胎儿流产。以下3种食物一定不能吃。
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山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
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【 食物|孕妇在怀孕的时候有哪几样忌口的食物呢?下面这几种一定不能吃!】木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
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桂圆(龙眼):尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。一定要多吃水果和肉类,多煲汤,大骨汤、鸡汤、鱼汤和猪肚汤等。水果可以经常吃苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。
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