辐射|孕期怎样预防辐射?学会这4招就行了,简单又有效
朋友小刘在上学时,就是一个比较粗心的人,即使在怀孕之后也是如此,为什么这样说呢?原因就是昨天在和小刘的聚会中,我们发现她居然对孕期防辐射这件事不以为然,她觉得这只是小事情。小刘真是太糊涂了,殊不知过量的辐射,会伤害孕妈和胎儿的健康,所以在孕期一定要做好防辐射的工作,具体怎么做?接下来就要讲到了。
【 辐射|孕期怎样预防辐射?学会这4招就行了,简单又有效】
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使用防辐射工具
很多女人在怀孕之后,还是要回公司上班,但是这样就会面临一个问题,那就是免不了要接触各种蕴藏辐射的电子产品,比如电脑、打印机、空调等等。所以为了胎儿的健康着想,孕妈还是要给自己准备一件防辐射服才行。穿上之后,在工作的时候,宝妈也会感到更加安心,不用担心这些电子产品的辐射了。不过有一点需要注意,大多数的防辐服都是不适合水洗的,因为在洗涤之后,它的防辐射效果会受到影响。如果衣服真的到了不得不洗的程度,建议孕妈用毛巾沾水轻轻的擦拭就行了,切勿机洗和用手用力搓它。
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开窗通风
很多人看到“开窗通风”这几个字,无论如何都不会把它和防辐射联想到一起去的。在大多数人的认知里,开窗通风的唯一好处就是能使室内的空气变的清新,其实不是的。如果不经常开窗通风的话,室内氡气的浓度会不断的上升,这是一种会散发辐射的气体,人体吸进含氡的空气,就会遭到放射线的内照射,受到辐射受害,所以在孕期时,一定要经常开窗通风。
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减少使用电子产品的时间
除了在办公室之外,在家中时,孕妈也会受到很多家用电器的辐射,比如微波炉、电磁炉、电视、手机等等。而在这些物品中,有一些是日常生活中必须要使用到的,比如说手机。不过孕妈大可以减少自己使用电子产品的时间,就算要玩,一次也不宜超过半个小时,这样在一定程度上也能减轻辐射对身体的危害。
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植物防辐射
其实大自然中有很多植物都具有防辐射的功效,比如宝石花、玉扇、熊童子等等。把它们当作盆栽放在电脑前,或者电视机前,能有效的吸收辐射。另外还有一点要提醒大家,仙人掌放在电子设备旁边并不能减少它的辐射,不要偏听偏信。
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