经历|孕妈在经历宫缩之痛时，胎儿在干嘛？原来努力的不止你自己宫缩|努力|宫口|经历|孕妈|胎儿

要说分娩中最难过的那一关是什么？那绝对是宫缩了！产妇要经历开宫口到十指全开，这个过程是漫长而又痛苦的。不知道宝妈们在生产时会不会觉得很孤独无助，是不是谁都帮不了你？只能靠自己的力量去生产，其实你这，想就错了。在整个生产过程中，不仅你在努力，还有你肚子里的宝宝也在努力呢！

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孕妈在分娩前会出现规律性宫缩，这就说明宝宝马上就要与你见面了！在身体得到这个指令的时候，孕妈的宫颈就会开始变软，子宫有规律地收缩就会牵扯到子宫颈旁边的子宫肌和组织纤维，这样就会让子宫颈内口向上向外扩张，宫口就会慢慢打开。
子宫颈口平常只能容下一个手指指尖的大小，这就是为什么医生所说的开一指，开一指后医生就会让孕妈入院待产。随着时间的推移，宫口会开到3指，一般来说，孕妈开到3指就可以进产房待产了。此时宫缩会越来越强烈，孕妈感到的疼痛感也会越来越强烈。可能从开宫口到三指需要八个小时，而从三指开到十指则需要10个小时。

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在孕妈正在经历宫缩阵痛的时候，肚子里的宝宝可并不是什么都不做的，它也正在为能够早点出来和妈妈见面而努力。这个时候胎宝宝会转一下身体，下巴朝身体方向收拢，同时还会收缩肩膀，将自己蜷缩起来，像个小小的运动健儿一样，准备出发冲向终点。
而在通过骨盆的时候，胎宝宝可不会什么都不管不顾强行通过，而是先探测一下妈妈盆骨的宽度。如果妈妈的盆骨较窄的话，可能通过比较困难，这个时候宝宝就会进行第二次转身，以便方面出来。当胎宝宝历经艰辛来到骨盆底部时，那么就离出生不远了。

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当孕妈的宫口全部打开后，那么就进入第二产程了，此时胎儿的头部会缓慢向下，孕妈们能够明显感到胎儿头部压迫到骨盆。此时孕妈要听从助产士的指令，学会呼吸和用力，这样才能更顺利地分娩。
这个时候胎宝宝又在干什么呢？它正在配合着妈妈的用力，努力将自己的脑袋挤出来，先将自己的后脑勺从耻骨中挤出，接着慢慢仰起头来，这个时候医生就能看到宝宝的头部了。胎儿为了能让自己的身体更容易出来，会进行第三次转身，头朝向侧面、这个时候宝宝的一个肩膀先出来，接着另一个肩膀也就会跟着出来，最后在助产士的帮助整个身体就出来了。
当然宝宝出来后并不意味着分娩过程就结束了，后面还需要进行剪脐带、等待胎盘娩出等等。

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【 经历|孕妈在经历宫缩之痛时，胎儿在干嘛？原来努力的不止你自己】因此，宝妈们在经历宫缩阵痛，努力生产的时候，我们的胎宝宝可没有闲着，它也正在努力出来！看到胎宝宝都这么努力，孕妈们一定要坚持一下，很快宝宝就能与自己见面了！