孩子|这“4种水果”吃多了“有害”，家长管住孩子的嘴，再馋也少吃！家长|孩子|少吃|小骆|管住|水果

炎热的夏季到来了，各种清凉解暑的“神器”开始畅销起来，但是家里有孩子的家庭，吹空调喝冷饮都要谨慎，孩子娇嫩的身体容易承受不了。不仅如此，就连清凉解渴的水果，也不能想吃就吃。虽然水果中水分含量高，清脆香甜，还有丰富的维生素，但是盲目的吃却可能会“坑害”了孩子。

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前几天气温突然蹿得很高，超过了30度，同事小骆本身就是怕热的人，买了一整箱的雪糕存冰柜里，还给儿子买了很多他爱吃的芒果，冷藏一下就拿出来切好，哄着孩子多吃。可是第二天孩子就闹肚子，小骆没当回事儿，当天又给孩子吃了两个芒果，结果晚上的时候，小骆正在厨房做饭，儿子在客厅突然大哭，她连忙跑出来，发现孩子的一直用手抓脸，脸上有很多红斑，还被儿子抓出来很多红痕。

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着急忙慌的赶到医院后，医生告诉小骆，孩子是过敏了，还教训小骆：水果再是好东西，也要适量吃，何况是小孩子。芒果中含有大量的刺激性元素，小孩子的肠道免疫力差，吃了很容易出现过敏的现象。
这“3种水果”吃多了“有害”，家长管住孩子的嘴，再馋也少吃！

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1、西瓜等寒性瓜果
热辣的夏季，为了消暑，人们都喜欢吃西瓜这种水分多、清凉的水果，尤其是冰镇后再吃，别提多爽了，然而，这种寒性的水果，却很容易损伤孩子的肠胃，引起腹痛、腹泻，所以建议家长不要给孩子吃冰镇西瓜，就算是常温的，也不要一次性吃太多。
2、芒果、菠萝类易过敏的水果
上面提到的芒果，还有菠萝，都是很受欢迎的热带水果，口感酸甜，夏季吃了能消暑还解馋，很多家长都会给孩子买着吃。然而，菠萝中的菠萝酶，还有芒果中的一些物质，都是容易引起过敏反应的，最好别给孩子吃。

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3、荔枝
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，从古至今，荔枝就是备受欢迎的“贵族水果”，随着生活水平的提高的科技、交通的发展，荔枝已经很常见了，到了成熟的季节，许多人都会买来食用，然而，荔枝不仅容易上火，导致牙龈肿痛、出血，小孩子吃了还会导致低血糖，出现腹痛、腹泻、乏力，甚至昏迷的情况，这被叫做“荔枝病”，家长别不当回事。

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4、榴莲
榴莲虽然闻起来有一股臭味，但是果肉非常香甜，爱吃的人都对它“欲罢不能”，再加上榴莲中富含各种营养元素，很多家长会买给孩子吃，然而，榴莲热量非常高，而且难消化，小孩子脾胃娇嫩，消化功能薄弱，吃了很容易便秘、上火，损伤脾胃运化功能，影响孩子的发育。

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【 孩子|这“4种水果”吃多了“有害”，家长管住孩子的嘴，再馋也少吃！】夏季给孩子吃水果，家长要谨记两件事，一个是“过犹不及”，就算水果好吃、有营养，也要控制好量，别因为孩子一时嘴馋给身体健康和发育造成无谓的麻烦；第二个就是养护脾胃， “吃”的东西不仅要考虑美味和营养，还得要孩子的脾胃能承受得了，家长可以给孩子喝点焦胗棘，提高肠胃的消化功能和承受能力，改善脾脏对营养的吸收效率，帮孩子养成一个强健的脾胃，才能发育好、长高个。