孩子|父母须知:冬季带娃,这几方面容易犯错,你留意到了吗?( 二 )
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那么,对于补充单一维生素还是多种维生素,该怎么选择呢?
根据维生素的”木桶原理“,各种维生素的作用是相辅相成的,维生素的补充要全面足量,最低的维生素营养水平决定补充效果及身体免疫力水平。也就是说,相比单一维生素,复合维生素更全面。
目前,市场上也有很多不错的复合维生素,例如21金维他、汤臣倍健、纽斯葆优乐B等等,其实它们的原料都是来自于同一家——荷兰皇家DSM帝斯曼的维生素原料,因此我们只需根据自己的需求有选择的补充。
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这是适合大人的
="bjh-image-caption>第五,儿童化妆品使用不当。
其实这个问题我也是最近才意识到。现在天气冷了,孩子洗脸后也应该抹点护肤品,于是就这个问题跟几个妈妈讨论后,才发现存在儿童化妆品使用不当的问题。
儿童化妆品是指适用于年龄在12岁以下的儿童,具有清洁、保湿、爽身、防晒等功效的化妆品,家长在给孩子选择儿童护肤品的时候,应该注意以下几点——
- 尽量购买专业、正规的厂家生产的产品;
- 购买配方相对简单的产品;
- 尽量购买小包装产品;
- 不宜经常更换护肤品的牌子;
- 不要让孩子随意使用成人化妆品;
- 在给孩子使用前,先小范围试用,确保孩子不过敏再使用。
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第六,错误泡脚方式,伤害孩子皮肤。
冬季寒冷凛冽,很多人都喜欢在睡觉前泡个脚,驱除寒气、缓解疲劳,但是错误的泡脚方式,却有损孩子健康,因此要注意这几点:婴幼儿不宜泡脚,儿童泡脚最好在饭后一小时进行,同时要注意水温不能太热、时间不宜过长。
最后,鉴于目前的新冠病毒还尚未完全清零,我想说,“人间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天”,还是希望寒冬早点过去吧!
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