孩子|五句让孩子最讨厌的话，你说过几句？焦虑|家长|沈磊|陈默

有人问现在这个家庭教育里面最大的问题是什么？
儿童青少年心理教育专家陈默说，家长焦虑啊！九个焦虑的妈，一个焦虑的爸。
近年来，家庭教育和亲子关系越来越受到关注
这是好事
不久前，南京市致远初级中学副校长沈磊在所教的班级布置了一项实践体验英语作业,利用亲子时光为家人做一份手工作品,可以是一道美食,一件变废为宝的物件，又或是一张充满心意的卡片。沈磊说，孩子们积极性很高，但他们也有顾虑：不好意思向家长主动表达爱，也担心家长觉得没有必要这么做。
小A：爸妈总喜欢拿我和学霸去比较成绩，你看那些学霸考得多高啊，你要努力啊。你现在应该去学习，不应该玩啊。
小B：我如果考高了，我妈就会问最高分是多少？考低了就会问平均分多少，参照物永远比我高一层，永远达不到他们的目标。

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总结孩子们吐槽，上榜率最高的5句打消孩子积极性的话：
Top1:最高分多少？
班级排名多少？年级排名多少？
这是孩子们提到最多的“随口话”。而且还有具体情境：
1. 我考的好了（比如96），家长就问“最高分多少？”；我考了最高分（比如默写100），家长就问“有几个100啊？”
本来很高兴的，觉得自己发挥的不错，给家长一问，就没了积极性。
2. 老师不公布排名，家长却偏偏问排名；老师若公布排名，立刻又会遭到家长的投诉。孩子夹在中间，被问的烦。
Top2:快去写作业
这也是个万能句。吃完饭“快去写作业”，看电视“快去写作业”，玩手机“快去写作”，参与家里的卫生打扫“快去写作业”……
作业写完了，家长也会有疑问“你真的写完了？”、“你认真写了吗？”、“课外班的作业也写完了？”……
孩子对所有事情的热情都被一句“快去写作业”打消了。
Top3:你看看XXX
这是我们最熟悉的话。别人家的孩子系列，让自己的孩子永远站在被比较的下端。可在我们学校，最提倡的是和自己比，和自己设定的目标比，和自己制定的行动计划比，和自己的反思空间比。
Top4:我们都是为你好！
上课外班，是为你好；限制交友，是为你好；快去做作业是为你好……似乎“为你好”成了一切行为的出发点。
Top5:干完……再干……；
放松完，就去干……
孩子的所有计划被家长安排的好好的：做完作业做课外；放学之后去课外班；搞完基础搞拓展……有孩子告诉我，他们除了周末是满的，连周一到周五期间都会有一些课外课程或练习题。

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初心是关心，但是有些话真的不能随口说。一个眼神或是一句话，打消的不仅是孩子的积极性，也包括多种能力，比如缺少独立的意识，缺少成功的体验，缺少创新的机会，以及缺少承担责任的行动。沈磊说，每个孩子在成长的过程中都离不开家长的认可与鼓励，在很小的时候，他们需要家长培养其自信和积极性，到了青春期更需要淡其痕、入其神。“初中生会有一个比较明显的青春期的心理状态，他渴望独立，自我意识萌芽和突增，所以他们希望家长用成人的，平等的对话的方式来和他们交流，如果一味以你是我的孩子，我是家长来交流，孩子就会出现一种逆反的心理和行为。”
而这些上榜的口头禅，正是父母们焦虑的表现。上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长陈默就曾说过，孩子在学校出了问题，一定是家庭出了问题，家长的情绪直接影响着孩子在学校的表现。“孩子跟母亲是什么关系？是脐带剪断了，潜意识完全连在一起，母亲的情绪是直接传递给孩子的。父母焦虑，孩子自然就会焦虑，父母的焦虑指数有多高，孩子的焦虑症状就可能有多严重。”
家里越清静，你的孩子心越安，书越读得好。
人成熟到什么程度，你就看情绪控制到什么程度。
父母是给孩子提供能量的人。
什么样的亲子关系是孩子们所希望的呢？
小C说，希望得到父母的一句肯定。“可以，你进步了，这几句话就心满意足，就有干劲去学习了。在家我如果叠个被子，帮他们刷碗，父母也会很开心。我会多多关心他们，多做家务帮帮他们。
小D在这次亲子作业中，发现爸妈对自己的认可，“我做了一个西红柿炒鸡蛋，他们的反应比较惊讶，他们知道我学会做菜了。我希望大家坐下来交流，陪我们玩一玩，出去走一走，让父母和孩子的关系更加融洽。”